习新知 增才干——大足职教中心2023年班主任能力提升培训纪实之二

习新知    增才干

大足职教中心2023年班主任能力提升培训纪实之二

为提高班主任抗压能力，帮助班主任更好开展学生管理工作，6月28日，永川维也纳酒店会议室，西南大学心理学部副教授张婷为重庆市大足职教中心五十名班主任作了《班主任压力应对与调适》的精彩报告。

张教授的讲座首先以“压力是什么”“压力为什么会产生”为切入点，从“压力的类别”“‘有毒压力’对人的危害”“如何察觉压力”“如何应对压力”四个层面进行了专业讲演，结合自己的教育经验，生动形象地向教师们传授了各种抗压措施。通过讲解，老师们深刻认识到要正视工作压力，增强自我管理能力。

习新知，增才干。职教中心相信班主任们受此次培训启发，会对班级管理工作作出更好的调整，为职教事业发展做出新贡献。