温柔待己待人 成就健康心灵——职教中心开展心理健康知识科普专题讲座

温柔待己待人 成就健康心灵

职教中心开展心理健康知识科普专题讲座

为关注高一新生的心理健康，促进学生身心和谐发展，2022年9月21日晚自习，职教中心心理健康中心以学校第一学术报告厅为主会场，全校所有新生班级观看视频直播的方式，举办了学生心理健康知识科普专题讲座。

本次专题讲座由学生处副主任、心理健康中心主任张德琴主讲。张老师首先向同学们介绍了学校获批“重庆市中小学心理健康教育特色学校”的情况，心理健康中心的师资组成和6个功能室的配备情况，详细向同学们介绍了近几年来心理健康中心工作内容和各活动开展情况。然后，张老师从心理健康的标准、心理健康的误区、如何识别心理问题、什么时候需要寻求心理帮助等几个方面给同学们进行了心理知识普及，让同学们学会如何识别心理正常和心理异常、如何判断心理健康以及心理处于不健康状态时如何正确面对的方法。最后，张老师，鼓励同学们通过4条有效途径主动地寻求心理帮助，祝愿每位同学都能温柔待己待人，成就健康心灵。

讲座历时60多分钟。会后，同学们表示，掌握心理异常的识别方法，时刻关注自我心理健康，发现心理异常及时寻求专业人员的帮助是对自己负责任的表现。